Schwangerenschwimmen

In lockerer, entspannter Atmosphäre vermittelt eine Hebamme Übungen, die auf die speziellen Bedürfnisse in der Schwangerschaft abgestimmt sind. Die Bewegung im tiefen Wasser ermöglicht eine besondere Entlastung des gesamten Körpers. Gleichzeitig erfolgt ein gezieltes und sanftes Muskeltraining. Ein integrierter Entspannungsteil erhöht den Wohlfühlfaktor der Teilnehmerinnen.
